A REVIEW OF ANALGéSICOS QUE SUBEN LA PRESIóN

Na een paar dagen schakel je over naar warmte. De warmte ontspant je spieren en bevordert de bloedsomloop. Een heat bad of een warmtepleister kan ook helpen te ontspannen. Slaap nooit met een warmtepleister. Deze kunnen brandwonden veroorzaken.Als je echter na een aantal weken nog steeds last hebt van hevige rugpijn, ga dan naar je huisarts. Hij of